“月经推迟半个月，早孕试纸一直是阴性，到底是怎么回事？”生活中，不少女性会遇到这样的困惑，停经往往第一时间联想到怀孕，但反复用早孕试纸检测均未显示“孕”性，却迟迟不见月经来潮，难免焦虑不安。妇科医生提醒，停经并非只有怀孕一种可能，排除妊娠后，需重点排查内分泌紊乱、器质性病变、生活方式异常等多类诱因，及时干预才能避免影响身体健康，切勿盲目等待或自行用药。

        首先需明确，早孕试纸阴性≠绝对未怀孕，需先排除检测误差与特殊妊娠情况。早孕试纸的检测原理是捕捉尿液中的人绒毛膜促性腺激素，若检测时间过早、尿液浓度过低，或试纸过期、操作不当，都可能出现假阴性结果。通常建议在停经7-10天后检测，最好使用晨尿，提高准确率；若停经超过2周，试纸仍为阴性，可到医院进行血人绒毛膜促性腺激素检测，这是判断是否怀孕的“金标准”，能精准捕捉微量激素，排除早期妊娠、宫外孕等特殊情况——这类妊娠可能因激素水平上升缓慢，导致试纸无法及时显示阳性，却存在一定健康风险，需重点警惕。

        排除妊娠后，内分泌紊乱是最常见的诱因，其中多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、卵巢功能衰退最为典型。多囊卵巢综合征多见于育龄女性，除停经、月经稀发外，还可能伴随多毛、痤疮、肥胖、卵巢多囊样改变等症状，多与遗传、胰岛素抵抗、作息紊乱相关，激素检查可见睾酮升高、黄体生成素与促卵泡激素比值异常；甲状腺功能亢进或减退，都会影响卵巢功能，干扰月经周期，常伴随心慌、体重变化、失眠、乏力等全身症状，需通过甲状腺功能检查明确诊断。

        卵巢功能衰退也是不可忽视的诱因，尤其是35岁以上女性，卵巢功能逐渐下降，雌激素、孕激素分泌不足，会导致月经推迟、经量减少，严重时可出现闭经，需通过性激素六项、抗穆勒氏管激素检测评估卵巢功能。

        除病理因素外，不良生活方式与情绪波动也会诱发停经。长期熬夜、过度节食减肥、精神压力过大、剧烈运动等，都会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，进而干扰月经周期。比如，过度节食会导致体脂率过低，影响雌激素合成，进而导致月经停滞；长期焦虑、抑郁会抑制排卵，引发停经，这类诱因多为暂时性，调整生活方式、缓解情绪后，月经多可自行恢复，但长期忽视可能发展为病理性闭经。

        医生强调，停经日久并非小事，若排除怀孕后月经仍迟迟不来，切勿拖延，需及时到妇科就诊，通过激素检查、妇科超声、甲状腺功能检查等，明确诱因后针对性干预。比如，多囊卵巢综合征患者需调整作息、控制体重，必要时服用药物调节激素；卵巢功能衰退者可通过激素替代治疗缓解症状；生活方式异常者需及时调整，避免熬夜、过度节食，保持情绪稳定。此外，女性需关注自身月经周期，若出现连续3个月及以上停经，无论是否有其他不适，都需及时就医，排查潜在健康问题，守护生殖健康。